Онлайн Консультация

Больше не бояться панической атаки

Как за один сеанс научиться останавливать приступ ещё до того, как он разовьётся

Первая паническая атака застала меня ночью. Проснулся в холодном поту, сердце колотится, в голове паника: «Что со мной?!»

Хотелось выбежать на улицу и бежать без оглядки. Но вдруг понял: я бегу от чего-то, что сидит внутри меня. И от этого не убежать.

Когда-то, 25 лет назад, я переехал в Америку из Латвии с мечтой — открыть центр альтернативной психологии и целительства.

Душа горела этим. Но… я не знал языка, у меня не было документов, приходилось просто выживать. Занимался чем угодно, только не тем, что любил.

Потом родился ребёнок, купил ресторан — жизнь пошла в другую сторону. Всё дальше и дальше от мечты. С женой не ладилось, чувства гасли. Я вроде бы «устроился», но внутри было ощущение, что живу не своей жизнью.

И вот однажды ночью — бах. Паническая атака. Без причины. Без предупреждения. Просто внутренний ужас. «Что-то страшное происходит!».

Меня трясло. Сердце вот-вот выпрыгнет. Ком подкатил к горлу. Ощущение, что не хватает воздуха и что тело не твоё, всё как в тумане, холодный пот проступил на лице.

Я бегал по улице и думал: «Я схожу с ума. Это конец. Умираю! Сейчас сердце остановится!».

Начались обследования — кардиологи, неврологи, МРТ, анализы. «Ты здоров». А мне плохо. Страшно. Одиноко.

В голове только мысль: «Если это не болезнь, то что со мной?!» Головные боли стали постоянными. На работу шёл — как на каторгу. Постоянно проверял себя: «А вдруг снова накроет?»

Я стал бояться самой возможности, что «опять начнётся». Жизнь сузилась до зоны комфорта, в которой не было ни радости, ни движения.

Ощущение: я заперт в невидимой клетке, где как будто кто-то меня контролирует включая-выключая панические атаки… И что выхода нет.

Был момент, когда я всерьёз подумал — ну вот, такая у меня теперь жизнь. Паника — мой спутник. До конца дней.

Я пробовал многое. Медитации, таблетки, дыхательные техники. Немного помогало — но не по-настоящему. Паника затаивалась, а потом возвращалась. Иногда ещё сильнее, чем раньше.

Я уже не знал, куда обращаться. Не верил, что кто-то поймёт, что со мной происходит.


И вдруг… поворот. Решение — там, где не ждал:

В какой-то момент я вспомнил, с чего начинался мой путь. Альтернативная психология, исцеление, подсознание… всё, что я когда-то так любил, но забыл.

Я нашёл специалиста, который работал именно с этим — с подсознанием, с внутренними образами, с тонко-материальным планом, с причинами, а не симптомами.

Самый первый сеанс стал переломным. Я получил контроль, впервые за долгое время. Появился план моей работы, план возвращения к нормальной жизни.

Я понял почему это случилось со мной, как я создал свою тревогу. И пришло понимание как теперь это рассоздать.

И тогда я впервые понял: паническая атака — не враг. Это мой внутренний «я» кричал: «Ты ушёл не туда! Вернись к себе!»

И я вернулся. К себе, к своему пути. После первой консультации предстояло проделать еще немало, но начало было положено.

Я жалел лишь об одном - как много времени я потерял не начав это делать раньше.

Техники работали, и постепенно я начал возвращаться к нормальной жизни все больше понимая важность пройденного мною урока.

Я начал снова заниматься тем, что люблю — исцелять людей, помогать им вернуться в баланс.

Я встретил женщину, с которой счастлив. У меня появился ещё один малыш. Я живу. Наконец-то — живу, а не выживаю.


Смысл, который я хочу тебе передать:

Может, прямо сейчас ты думаешь, что этот ужас ожидания панической атаки и полное отсутствие контроля в твоей жизни никогда не закончится. Что ты «сломался» и выхода нет.

Но возможно — я не утверждаю, а просто предлагаю такую мысль — возможно, твоя паническая атака не разрушает тебя, а пытается тебя вернуть. К себе. К жизни, в которой тебе место.

Это больно. Это страшно.

Но это может быть началом. Твоего настоящего пути. Я прошёл это. И если смог я — значит, сможешь и ты.

Я делюсь этим не для того, чтобы сказать: «Смотри, у меня получилось — и точка». Я делюсь, потому что знаю, каково это — бояться даже не самой паники, а того, что она может прийти.

Жить в режиме постоянной тревоги. Стесняться этого. Стыдиться. Молчать.

И именно поэтому я создал консультацию «Больше не бояться приступа панической атаки» — чтобы ты мог пройти тот же путь, только быстрее.

Без десятков равнодушных врачей, без бесконечных кругов по интернету, без ощущения, что ты один в этом аду.

За одну сессию с использованием моей авторской методики, ты перестанешь бояться, что паническая атака снова накроет.

Даже если ты уже делал много попыток , пробовал разные методы, прошел разных специалистов, и победа сейчас кажется невозможной.


Что будет:

Шаг 1. Обезвредим предвестники и перепишем автоматические реакции

Что будем делать:

  • Разберём, какие телесные ощущения и мысли ты воспринимаешь как сигналы приближающейся панической атаки.

  • Объясним, что эти ощущения — не угроза, а просто сигналы тела.

  • С помощью проверенных, научно-подтвержденных и безопасных методик научимся заменять автоматические реакции страха на спокойные и рациональные ответы.

Какой результат:

  • Ты перестанешь воспринимать предвестники паники как угрозу.

  • Твой мозг перестанет запускать панику по привычке.

  • Ты почувствуешь уверенность в своих силах справляться с тревожными симптомами.

Шаг 2. Подберём индивидуальные инструменты и методики

Что будем делать:

  • Оценим твою уникальную ситуацию, триггеры и образ жизни.

  • Из моего арсенала техник (дыхательные упражнения, визуализации, методы заземления, энергетические практики) выберем те, которые наиболее эффективно помогут именно тебе.

  • Обучим тебя и попрактикуемся использовать эти инструменты в повседневной жизни.

Какой результат:

  • У тебя появится набор проверенных методов самопомощи, которые ты сможешь применять в любой момент.

  • Ты будешь чувствовать себя подготовленным и защищённым в ситуациях, которые ранее вызывали тревогу.

Шаг 3. Составим конкретный план действий

Что будем делать:

  • Разработаем пошаговый план укрепления навыков управления тревогой и предотвращения панических атак.

  • Включим в план регулярные практики, упражнения и рекомендации по образу жизни.

  • Обсудим способы отслеживания прогресса и поддержания мотивации.

Какой результат:

  • У тебя будет чёткое руководство, которое поможет тебе постепенно выйти из состояния тревожности.

  • Ты обретёшь устойчивость и уверенность в будущем без панических атак.

Итоговый результат:

После консультации ты перестанешь бояться, что паническая атака снова накроет.

Даже если сейчас страшно выйти из дома или остаться одному, ты будешь чувствовать себя уверенно и спокойно, зная, что у тебя есть эффективные инструменты и план действий для управления своим состоянием.


Сколько стоит консультация?

Сейчас — особенная возможность.

Обычно моя часовая консультация стоит $199, но я тестирую новый формат работы.

И в рамках этого нового формата работы, хочу предложить тебе не просто цену, а приглашение — попробовать, почувствовать, довериться.

Не за $199.

Не за $99.

А всего за $19.

Да, ты не ослышался. Всего девятнадцать долларов за глубокую трансформационную сессию.

Меня всегда расстраивают истории моих клиентов которые потратили много времени и денег впустую так и не найдя решения своей проблемы, когда я знаю как ее можно решить.

Поэтому я предлагаю легкую точку входа доступную каждому. И я вижу в этом свою миссию - помочь кака можно большему количеству людей.

И это ещё не всё.


Подарки, которые ты получишь вместе с консультацией, которые помогут решить твою проблему :

Подарок №1. Гипно-медитация из моего авторского курса «Свобода от панических атак за 60 дней»

Это глубокая медитация на перепрошивку сознания для создания новых нейронных связей, которые меняют химию мозга и позволяют культивировать спокойствие и уверенность..

Этот курс уже помог десяткам людей вернуть спокойствие и уверенность.

И теперь ты получишь одну из мощнейших гипно-медитаций из этого курса в подарок — чтобы у тебя был надежный помощник и после сессии.

Подарок №2. Запись нашей сессии

Ты получишь полную видеозапись, чтобы в любое время вернуться к техникам и практикам, которые сработали именно для тебя. Повторить, углубить, закрепить и не упустить ни одной важной детали..


И самое главное — гарантия.

Я настолько уверен в своих методиках, и опираясь на опыт людей, которым я уже помог, я даю тебе следующую гарантию:

Если во время консультации ты почувствуешь, что это было «не то», — я просто верну тебе деньги. Все 19 долларов. Без вопросов.


Почему так? Почему так дёшево и ещё с подарками?

Потому что я верю, что это может стать началом.

Возможно, ты захочешь продолжить работу со мной — на особых условиях. А возможно, тебе хватит одного шага, чтобы пойти дальше самостоятельно.

И это тоже прекрасно.

В любом случае, ты получишь больше, чем просто консультацию.

Ты получишь опыт. Надежду. И, возможно, первый настоящий выдох за долгое время.


Почему ценно:

1. В сравнении с повседневными расходами:

$19 — это меньше, чем ужин в кафе или новая баночка крема «на всякий случай».

Но вместо временного удовольствия ты получаешь реальный шаг к внутренней свободе.

2. В сравнении с последствиями бездействия:

Каждый день, когда ты откладываешь решение, — это ещё один день в заложниках у тревоги.

Тревога не уходит сама — она растёт, лишая тебя энергии, сна, уверенности, а иногда и отношений.

Согласно статистике, в наш бурный век полный войн, инфляции и катаклизмов, каждый десятый взрослый человек испытывает паническое расстройство.

Если не предпринять меры, то это может развиться в глубокую депрессию и сформировать вторичные проблемы (головные боли, проблемы с желудком, скачки давления).

Может начаться злоупотребление алкоголем, кофеином, успокоительными, что только усиливает замкнутый круг.

3. В сравнении с желанным результатом:

$19 за шанс снова сесть за руль, пойти в магазин без кома в горле, вернуться к нормальным отношениям, и не бояться остаться одной — это почти даром.

Свобода сто́ит дороже. А начать можно с суммы, которую не задумываясь ты тратишь каждый день на кофе и десерт.

Но мой ресурс ограничен - на этой недели смогу взять только двух человек в рамках этой программы. Поэтому подавайте заявку пока это предложение доступно


Как подать заявку?

За 12 лет работы с клиентами я понял, что не могу помочь всем одинаково хорошо.

До нашей работы я задам тебе несколько вопросов чтобы понять насколько мои методы и инструменты будут эффективны в решении именно твоей проблемы.

Поэтому на встречу я выбираю тех, кому реально смогу помочь..


Чтобы записаться:

  1. Нажми на кнопку ниже «Подать заявку».
  2. В открывшемся окне, нажми "START BOT" и откроется приложение Телеграм
  3. Ответьте на вопросы в Телеграм, чтобы я лучше понял вашу ситуацию. Я проанализирую ответы и свяжусь с вами, если смогу быть полезен.
Подайте заявку сейчас, пока это предложение доступно.
Made on
Tilda